KADIVI

https://www.nenkhacten.com

CÔNG DỤNG SỮA HẠNH NHÂN ĐỐI VỚI MẸ BẦU I HẠNH NHÂN CHO BÀ BẦU I HẠNH NHÂN ABINOW I HẠT DINH DƯỠNG CHO BÀ BẦU

Hạnh nhân luôn có mặt trong danh sách các loại hạt tốt cho bà bầu.

Hạnh nhân luôn có mặt trong danh sách các loại hạt tốt cho bà bầu. Vì thế sữa hạnh nhân cũng mang đến công dụng tuyệt vời cho mẹ bầu trong suốt thai kì đấy. Cùng Abinow khám phá sữa hạnh nhân mang đến lợi ích tuyệt vời nào các mẹ nhé!

1. Giàu chất chống oxy hóa

Sữa từ hạt hạnh nhân chứa vitamin E  mang đặc tính chống oxy hóa. Nó có thể giúp ngăn ngừa tình trạng stress oxy hóa do thai nhi đang phát triển gây nên.
almond milk pxdswjv
Sữa hạnh nhân có công dụng chống lão hóa tuyệt vời 

2. Giúp tim khỏe mạnh

Nhờ vào hàm lượng cholesterol rất ít nhưng lại dồi dào axit béo thiết yếu nên món sữa chế biến từ hạt hạnh nhân sẽ trở thành một biện pháp bảo vệ sức khỏe tim mạch lý tưởng của mẹ bầu. Ngoài ra, các chuyên gia cũng đã đưa ra ý kiến rằng ăn hạnh nhân và các sản phẩm chế biến từ loại hạt này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành cũng như hỗ trợ thư giãn cơ tim. Thêm vào đó, món sữa từ hạt hạnh nhân sẽ không làm tăng mức cholesterol xấu – thủ phạm gây ra nhiều bệnh về tim mạch trong cơ thể.

3. Ít đường

Bệnh tiểu đường thai kỳ là một vấn đề phổ biến khi mang thai. Để hạn chế hoặc kiểm soát tình trạng, hầu hết các bác sĩ khuyên mẹ bầu nên chú ý về lượng đường có mặt chế độ ăn uống. Ngoài ra, đường từ hạnh nhân được đánh giá an toàn, không ảnh hưởng hay khiến phụ nữ mang thai mắc phải chứng đái tháo đường.
 

4. Tốt cho xương

Xương của bạn cần thêm dinh dưỡng trong thời gian bạn mang thai. Đó là lý do tại sao bạn cần một chế độ ăn giàu canxi trong thai kỳ. Sữa chế biến từ hạt hạnh nhân sẽ trở thành một nguồn cung cấp canxi tuyệt vời và sẽ giúp xương chắc khỏe.
 

5. Ngăn ngừa cao huyết áp

Cao huyết áp cũng là một trong những nỗi lo lắng của mẹ bầu khi mang thai vì tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm chẳng hạn như tiền sản giật.Canxi trong sữa chế biến từ hạt hạnh nhân có thể giúp bạn trong việc kiểm soát chỉ số huyết áp.
 

6. Thuần chay

Nếu bạn theo đuổi chế độ ăn chay khi mang thai thì sữa bò sẽ không thể góp mặt trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày. Một gợi ý thay thế dành cho bạn sẽ là sữa chế biến từ hạt hạnh nhân do không có sản phẩm phụ từ động vật nhưng vẫn bổ dưỡng như sữa bò.
 
thiet ke khong ten 1
Sữa hạnh nhân là lựa chọn giàu dinh dưỡng cho chế độ thuần chay 
 

7. Đẹp da

Bạn rất dễ gặp phải các vấn đề về dakhi mang thai. Tuy nhiên, mối lo này sẽ được giải quyết phần nào với sữa làm từ hạt hạnh nhân. Lượng vitamin đáng kể ở hạnh nhân có thể đẩy lùi mụn, cải thiện sắc tố da, khiến da bạn trở nên mịn màng hơn và hạn chế quá trình trình rạn da khi mang thai. 

Có thể thấy, sữa hạnh nhân giúp giải quyết phần nào các vấn đề về da; vóc dáng; sức khỏe của mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Vậy nên, ngay bây giờ, mẹ bầu hãy thử dùng một ly sữa hạnh nhân mỗi ngày để cảm nhận sự thay đổi tuyệt vời đó nhé!
 
thiet ke khong ten
Sữa hạnh nhân sẽ mang lại cho mẹ bầu làn da mịn màng, khỏe mạnh trong thai kỳ

Tác giả bài viết: Abinow

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây